Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit a jaké jsou přednosti

lis, 7 2023

Co je to zubní kámen a jak vzniká

Někdo by si mohl myslet, že zubní kámen je nějaká hodvábně jemná látka, která se skládá z nějakého tajemného materiálu. Ale všechno to je při bližším pohledu ... dobře, řekněme, méně romantické. Zubní kámen se vytváří v důsledku mineralizace bakterií a dalších látek, které se nehodlají opustit naši ústní dutinu po důkladném čistění. Na tomto místě bych mohl kromě vápníku, fosfátů a bakterií zmínit i sliny a zbytky jídla, ale nechci vás nutit k mytí zubů před koncem článku.

Právě toto usazení se tedy hromadí v těžko dostupných místech, jako jsou zadní zuby, mezizubní prostory a místa pod dásněmi. A jak už to tak bývá, do těch nejzapadlejších koutů se nám nejmenší chuť dostávat. Ale jak říká můj papoušek Kvido, kdo nejde do rizika, nejí bonbóny. A kdo nečistí zuby, má zubní kámen.

Rozpoznání přítomnosti zubního kamene

Uznávám, někdy může být těžké vědět, jestli máte zubní kámen. Je to takový nezvaný host na naší zubní párty, který se rád schovává a raději se neukazuje. Ale netýrá nás ani tak jeho přítomnost, jako spíše jeho důsledky. Jedním z nich jsou záněty dásní, které se mohou projevovat bolestí, otoky a krvácením při čištění zubů. A kdo z nás by chtěl, aby mu v puse rudnul divoký zánět, zatímco se snaží užívat si svých oblíbených jídel?

Proto je důležité vědět, jak rozpoznat přítomnost zubního kamene pod dásněmi. Pamatujte, krásný smile heslem dne! Nebo jak mi říká moje malá Eliška - úsměv je tou nejlepší rtěnkou!

Odstranění zubního kamene profesionály

Když už nám ten zubní kámen pod dásněmi způsobuje problémy, nejlepší řešení je samozřejmě fachman - zubní hygienička. Může být frustrující nedokázat se ho zbavit sami, ale někdy je potřeba přiznat, že bez profesionální pomoci to prostě nejde.

A tak jako já si nedovedu představit opravit auto nebo postavit dům (i když jsem vlastně postavil voliéru pro Kvida, to se počítá, že?), tak si také nedovedu představit čištění zubů bez zubní hygieničky. Odstraňování zubního kamene je často otázkou specializovaných nástrojů a dovedností. A oni mají obojí.

Prevence je klíčem: jak předejít vzniku zubního kamene

Samozřejmě nechceme být závislí na návštěvách u zubní hygieničky. I když jsou to skvělí lidé, myslím, že se shodneme na tom, že bychom je raději viděli méně často, než více. Proto je důležité pečovat o naše zuby tak nějak pravidelně.

A když říkám pravidelně, myslím tím alespoň dvakrát denně. No dobrá, můj papoušek Kvido se občas dostává na čistění peří až třikrát denně, ale pro nás, ty s rohatými tesáky, by dvakrát denně mělo stačit.

Čištění zubů znamená použití cca dvou centimetrů zubní pasty (ne moc, ale ani málo) a středně tvrdého zubního kartáčku po dobu dvou minut. Takže pokud je to pro vás moc, měli byste zvážit anotaci "Rychlejší než zubní kartáček" na svůj životopis.

Kromě toho je účinné i pravidelné používání dentálního nitra a ústního kloktadla, a sám se snažím střídat značky obou těchto výrobků, aby moje ústa nezískala imunitu vůči odstraňování plaque a zubního kamene.

Já vím, jsem takový rebel, co si budeme povídat. Ale také jsem rebel s čistými zuby a zdravými dásněmi!